八十五式杨氏太极拳拳谱 1.预备式 2.起 势 3.揽雀尾 4.单 鞭 5.提手上势 6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左、右搂膝拗步 ⒑手挥琵琶 ⒒左搂膝拗步 ⒓ 进步搬拦捶 ⒔如封似闭 ⒕十" />
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85式杨式太极拳拳谱

 
< 5tuan5gou >   2011-11-21 21:49:32.0  

标签:杨式太极拳

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八十五式杨氏太极拳拳谱
1.预备式
2.起 势
3.揽雀尾
4.单 鞭
5.提手上势
6.白鹤亮翅
7.左搂膝拗步
8.手挥琵琶
9.左、右搂膝拗步
⒑手挥琵琶
⒒左搂膝拗步
⒓ 进步搬拦捶
⒔如封似闭
⒕十字手第一段完)
⒖抱虎归山
⒗肘底看捶
⒘ 左右倒撵猴
⒙斜飞式
⒚提手上势
⒛白鹤亮翅
21.左搂膝拗步
22.海底针
23.扇通臂
24.撇身捶
25.进步搬拦捶
26.上步揽雀尾
27.单 鞭
28.云 手
29.单 鞭
30.高探马
31.左右分脚
32.转身蹬脚
33.左右搂膝拗步
34.进步栽捶
35.翻身撇身捶
36.进步搬拦捶
37.右蹬脚
38.左打虎式
39.右打虎式
40.回身右蹬脚
41.双峰贯耳
42.左蹬脚
43.转身右蹬脚
44.进步搬拦捶
45.如封似闭
46.十字手(第二段完)
47.抱虎归山
48.斜单鞭
49.野马分鬃
50.揽雀尾
51.单 鞭
52.玉女穿梭
53.揽雀尾
54.单 鞭
55.云 手
56.单 鞭
57.下 势
58.金鸡独立
59.左右倒撵猴
60.斜飞式
61.提手上势
62.白鹤亮翅
63.左搂膝拗步
64.海底针
65.扇通背
66.转身白蛇吐信
67.搬拦捶
68.揽雀尾
69.单 鞭
70.云 手
71.单 鞭
72.高探马带穿掌
73.十字腿
74.进步指裆捶
75.上步揽雀尾
76.单 鞭
77.下 势
78.上步七星
79.退步跨虎
80.转身摆莲
81.弯弓射虎
82.进步搬拦捶
83.如封似闭
84. 十字手
85.收势
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